育毛を知る！

マッサージをする際は、力加減に注意が必要だと説明しましたね。
マッサージ以外にも、ブラシを使う際にも気をつけるべきことがあります。
それは、ブラシの先を強く頭皮に当てないようにすることなのです。
なぜかというと、硬い金属製のブラシを使ったり、ナイロンブラシで強くブラッシングしたりすると頭皮に悪影響を与えたり切れ毛や枝毛といった髪の毛を傷つけてしまったりするおそれがあるからなのです。
ですので、頭皮や髪の毛に優しいとされるいのししや豚の毛で作られたブラシを選ぶといいでしょう。
そして、無理なヘアスタイルを繰り返したり髪の毛を広い範囲で逆立てたりといったことも頭皮や髪の毛などの健康にはあまりよくないと覚えておくといいでしょう。
さて、ここまでマッサージやツボなどについて紹介してきました。
次回は帽子やヘルメットなどが髪の毛に与える影響について紹介していきましょう。

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